Wat mag je verwachten van Survivalrunvereniging Oeral Blauwe Plakken?

SV OBP wil zich samen met haar leden ontwikkelen tot een actieve sportvereniging in Oudega en omstreken. Er zullen afwisselende trainingen in groepsvorm worden aangeboden voor jeugd van 8 t/m 17 jaar en voor volwassenen.

Survivalrun is toegankelijk voor iedereen mits je over een flinke dosis doorzettingsvermogen bezit.

Twijfel niet of trainen bij SV OBP iets voor je is of niet. Je mag vrijblijvend een keer meetrainen zonder direct lid te worden. Geef je direct op voor een gratis proefles om kennis te maken met de sport en de (leden van de) vereniging. Daarna kun je kiezen om 4 introductie-trainingen mee te doen of direct lid te worden.

Bij Survivalrun Vereniging Oeral Blauwe Plakken word je individueel begeleid en train je samen met anderen voor het:

• Sterker maken van je complete lichaam.
• Opbouwen van mentale kracht.
• Ontwikkelen van je techniek.
• Voorbereiden op je eerste recreatieve survivalrun.
• Behoud en bevorderen van kracht en techniek tussen verschillende runs.

Je kunt ervoor kiezen om één of twee keer per week te trainen. Ben je ervaren genoeg en heb je minimaal 1 run uitgelopen met behoud van het rode bandje? Dan mag je vrij trainen op zondagochtend met andere ervaren leden (minimaal twee personen).

Hieronder lees je hoe de trainingen afwisselend opgebouwd zullen worden:

• Gezamenlijke warming-up.
• Training voornamelijk in tweetallen.
• Krachttraining (gebruik van allerlei attributen).
• Circuittraining .
• Hardlopen / looptraining.
• Techniektraining (schippersslag/beenklem, swingover, apenhang,).
• Hindernistraining (enkelvoudig, herhaling, combi).
• Speciale vaardigheden (houthakken, boogschieten, zwemmen).

Kernwaarden

Bij SV OBP zijn de volgende kernwaarden belangrijk:

• Tegearre; Samen.
• Bealichje; Sportieve en persoonlijke ontwikkeling (fysiek en mentaal) nastreven.
• Yn waar en wyn; In verbondenheid met de weerelementen.
• Mei in protte wille! Met veel plezier!

Oprichting

SV OBP is opgericht door Martin en Klara van der Velde. Toen Martin in 2019 weer begon met survivalrun wist hij direct: Survivalrun moet toegankelijk worden voor alle inwoners van Oudega en omstreken.  Klara stond direct achter de prille plannen en samen zijn zij begonnen met de voorbereiding voor de opstart van de nieuwe vereniging. Martin zal de trainingen verzorgen. Klara houdt zich vooralsnog bezig met bestuurlijke zaken. Het doel is om te groeien tot een mooie sportvereniging met actieve leden en vrijwilligers. En wie weet wordt er over enkele jaren een Âldegeaster Survivalrun georganiseerd!

Alle factoren rondom de sport maken het een fantastische manier van bewegen. De verscheidenheid aan hindernissen, de vele technieken, het harde werken met je lichaam, je eigen mentaliteit testen, grenzen verleggen, altijd buiten ongeacht de weersomstandigheden, de gemoedelijke sfeer, de nieuwe mensen die je ontmoet, de nieuwe plekken waar je komt, noem maar op. Survivalrun is in basis een individuele sport maar je traint altijd samen met anderen. Ook is er bij vele runs de mogelijkheid om samen met je kind(eren), vriend(in), vader of moeder te lopen. Dat is toch machtig?!

In het begin zul je denken: ‘waar ben ik in vredesnaam aan begonnen?!’. Maar als blijkt dat je iedere training grote stappen maakt en al gauw de eerste hindernissen neemt zul je zien dat die vooruitgang blijvend is. De meest ervaren survivalrunners leren nog iedere training of run iets anders of nieuws. De blauwe plekken zullen niet blijvend maar wel terugkerend zijn als je het goed doet! 😉